სამი ტიპის საკვები, რომელიც შენს ორგანიზმს სჭირდება
✨✨✨🔅არსებობს სამი ტიპის საკვები: დადებითი, ✨უარყოფითი ✨და ნეიტრალური. 💯დადებითი საკვები გმატებთ ენერგიას ჭამის შემდეგ; 💯უარყოფითი – გართმევთ; 💯ნეიტრალური კი – არც გართმევთ და არც გმატებთ.💯 ♻️რაც უფრო მეტი ენერგია გაქვთ, მით უფრო მეტი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. 💯უენერგიობა ნიშნავს არაფრის გაკეთების სურვილს; ერთგვარი დეპრესიული განწყობაა. 💯ენერგია არის სიცოცხლისუნარიანობა და სილაღე. 💯ენერგიულობა არ ნიშნავს მოუსვენრობას და უაზრო […]
7 ფაქტი თქვენი სისხლის ჯგუფის შესახებ, რომელიც უნდა ვიცოდეთ🔺
🔺✨მარტივი დასამახსოვრებელი, აუცილებლად გამოსაყენებელი.საერთო ჯამში, არსებობს ოთხი სისხლის ჯგუფი, რომელთაც ბევრი რამის თქმა შეუძლიათ ადამიანსა და მის სხეულზე.💯✨ 💢ეს 4 ჯგუფი არის:👇👇 🔺I – პირველი სისხლის ჯგუფი;🔺II – მე -2 სისხლის ჯგუფი;🔺III – მე -3 სისხლის ჯგუფი;🔺IV – მე -4 სისხლის ჯგუფი. ⚜️თქვენი ჯგუფის ცოდნა დაგეხმარებათ უკეთ გაითვალისწინოთ საკუთარი თავი და სხეული.💯✨ ✨✨მე -2 სისხლის […]
💢როგორ გავაქროთ მაცივრიდან უსიამოვნო სუნი💢👇👇
⚜️გიზიარებთ მარტივ მეთოდს, თუ როგორ გააქროთ მაცივრიდან უსიამოვნო სუნი. არ იჩქაროთ შესაფუთი ბუშტუკებიანი პარკის გადაგდება! ⚜️საფეხურები:👇👇 1.მანდარინის (ციტრუსის) ქერქს მოაყარეთ მარილი ან დაფქული ყავა, გადაიტანეთ ბუშტუკებიან პარკზე და დამალეთ მაცივარში. ეს პროდუქტი შესანიშნავია ცუდი სუნის მოსაშორებლად💯 2.გაგიზიარებთ კიდევ ერთ ხრიკს: ჭურჭლის სარეცხი ღრუბელი შედეთ მაცივარში, თაროს უკანა მხარეს. 💯ის კარგად იწოვს ტენს. 💯ყურადღება მიაქციეთ, რომ […]
💢 ოთხი რჩევა, საკვები რომ უსაფრთხო იყოს💢👇👇
♨️👇 ♨️👇 ✨✨საკვები მაღალ ტემპერატურაზე მოამზადეთ. 💯პროდუქტში, მათ შორის, ხორცში, ტემპერატურამ 70°С-ს უნდა მიაღწიოს და ეს ტემპერატურა მინიმუმ 30 წამის მანძილზე შენარჩუნდეს.💯✨✨✨ადუღებამდე მიიყვანეთ წვნიანი კერძები.✨✨მომზადებული საკვები გაცხელებისას ადუღებამდე მიიყვანეთ.💯 ♨️✨4. შეინახეთ საკვები სათანადო ტემპერატურაზე.👇👇 ♨️თუ მომზადებულ საკვებს 5°С —60°С ტემპერატურაზე 20 წუთის მანძილზე დატოვებთ, მასში ბაქტერიების რაოდენობა გაორმაგდება. 💯უფრო მეტიც, თუ უმ ხორცს სათანადო ტემპერატურაზე […]
♨️კახური ზეთის სასარგებლო თვისებები👇
✨✨⚜️კახური ზეთი ქართული მზესუმზირის ჯიშისგან მზადდება და რაფინირებული ზეთისგან განსხვავებულია, ბლანტია. 💯✨მისი მომზადების სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. 💯მათ შორის, დაწნეხვის მეთოდი. 💯✨80 გრადუსზე გამთბარი მზესუმზირისგან, წნეხური დაწოლის მეთოდით ხდება ზეთის გამოწურვა და ორი კვირის მანძილზე ათავსებენ უჟანგავ ჭურჭელში.💯✨ ⚜️✨კახური ზეთი, სწორედ, ამ პრინციპით იქმნება. 💯✨ის, ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ნითიერებებისგან შედგება ✨, აქვს სასიამოვნო არომატი და სპეციფიური […]