Chi siamo

Ciao

Sono Mamuka

Amministratore di questo gruppo

Sono un istruttore di fitness

Sono stato in questo campo per 16 anni

 

Ottenere una corretta alimentazione attraverso la dieta non significa morire di fame

Non puoi soffrire la fame

 

Durante la dieta mono

 

Il corpo è stressato

Scuoti la psiche

Il risultato che speravi non è avvenuto.

Se perdi 2 chili durante la “dieta” / “fame”, guadagnerai almeno 4 chili

 

Il corpo è danneggiato… pelle… nervi… capelli, ecc…..

Se un tipo di cibo viene assunto in questo momento, tutte le vitamine vengono escrete dal corpo e si verificano

la perdita di capelli

Rottura delle unghie

Debolezza

Male alla testa

Carattere

Sei irritabile e ti stanchi facilmente

Puoi perdere peso, ma a scapito dell’acqua

Il grasso nel corpo rimane quasi lo stesso di prima dell’inizio della dieta

Se segui una dieta che ti rende molto affamato, sei a rischio di malattie cardiache.

2 Diabete, ..

3 Immunità compromessa, …

4 Malattie renali

Una dieta/alimentazione scorretta può portare all’obesità

Degenerazione gastrointestinale

Ci rendiamo conto che questa dieta non fa per noi e ci fermiamo

Siamo in grado di aggiungere un doppio o più ora.

Prima di iniziare la dieta, assicurati di conoscere le controindicazioni.

Ascolta il tuo corpo per evitare problemi

Perché capisci bene, il segnale del tuo corpo

Posso aiutarla

Stabilisci una dieta sana che si adatta al tuo corpo e al tuo programma

 

Se anche tu vuoi perdere peso in modo piacevole e sano, scrivimi nei commenti plus e o scrivimi di persona